Welke medicijnen kunt u gebruiken bij brandend maagzuur?
Er zijn verschillende medicijnen tegen brandend maagzuur:
- medicijnen die een beschermende laag aanbrengen in de slokdarm
- middelen die het maagzuur korte tijd binden, zodat het niet omhoog kan stromen
- medicijnen die de productie van maagzuur remmen (het voedsel wordt nog wel verteerd)
- medicijnen die de maagspieren beter laten werken, zodat het voedsel beter doorstroomt.
Heeft u last van brandend maagzuur door de medicijnen die u slikt? Vraag dan aan uw arts of u met die medicijnen kunt stoppen of de dosis kunt verlagen. Of misschien kunt u een ander medicijn krijgen.
Welke leefregels kunnen helpen bij brandend maagzuur?
U kunt zelf een aantal dingen doen om de klachten van brandend maagzuur te verminderen.
- Eet kleine porties, dus geen grote maaltijden.
- eet rustig en kauw goed.
- Eet niet te vet. Vet blijft namelijk lang in de maag.
- Ga na het eten niet meteen liggen. Een volle maag geeft klachten als u ligt.
- Gebruik geen koolzuurhoudende dranken en niet te veel kauwgom. Door de extra lucht wordt de maag gevuld en kan de druk in de maag toenemen
- Let op met (cafeïnevrije) koffie, cacao, cola, chocola, vruchtensap, bier en alcoholische dranken, pepermunt, ui en knoflook en scherpe kruiden. Deze kunnen de maag prikkelen.
- Zorg ervoor dat uw hoofd altijd wat hoger ligt dan uw voeten. U kunt het hoofdeinde van uw bed 10 centimeter hoger zetten, bijvoorbeeld door de poten op klossen te zetten.
- Buig liever niet voorover. Beter kunt u door de knieën zakken.
- Let op uw gewicht en val af als u te zwaar bent.
- Voorkom verstopping. Hierbij helpt het om voldoende te bewegen, minstens anderhalve liter per dag te drinken en vezelrijk en gevarieerd te eten.
- Stop met roken. Door nicotine verslapt de sluitspier tussen de slokdarm en de maag.
- Gebruik alleen medicijnen na overleg met de arts.
Uw klachten worden misschien erger als u bepaalde dingen eet. Probeer te ontdekken bij welk eten dat gebeurt. U kunt die dingen minder eten of helemaal weglaten. Let er wel op dat u gevarieerd en gezond blijft eten.